こんにちは。 今回は科学的に正しい「MAC」という目標設定の仕方について書いていきます。 ・目標設定をしても達成できない人 ・正しい目標設定の仕方が分からない人 は是非みてください！ この「MAC」をチェックしてから目標設定をすると 目標の達成確率が…